TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-matcha-small
Iced Matcha (Small)
Iced Matcha (Small) no Soul Origin (AU) satur 270 kcal norādītajā porcijā, ar 4.7 g olbaltumvielu un 8.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 270 kcal | 71 |
| Olbaltumviela | 4.7 g | 1.2 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 11.3 |
| tostarp cukuri | 35.6 g | 9.4 |
| Tauki | 8.6 g | 2.3 |
| tostarp piesātinātās | 6.8 g | 1.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.56 g | 0.15 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 48 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Apricot Danish
270 kcal uz porciju
Mango Fruit Blend (Regular)
273 kcal uz porciju
Chicken Schnitzel Salad (Small)
273 kcal uz porciju
Chicken Chorizo Salad (Halal, Regular)
273 kcal uz porciju
Dirty Chai (Regular)
265 kcal uz porciju
Iced Matcha (12oz)
265 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.