TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › iced-matcha-small
Iced Matcha (Small)
Iced Matcha (Small) iš Soul Origin (AU) turi 270 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.7 g baltymų ir 8.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 270 kcal | 71 |
| Baltymas | 4.7 g | 1.2 |
| Angliavandeniai | 43.0 g | 11.3 |
| iš kurių cukrų | 35.6 g | 9.4 |
| Riebalai | 8.6 g | 2.3 |
| iš kurių sočiosios | 6.8 g | 1.8 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.56 g | 0.15 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 48 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Apricot Danish
270 kcal porcijoje
Mango Fruit Blend (Regular)
273 kcal porcijoje
Chicken Schnitzel Salad (Small)
273 kcal porcijoje
Chicken Chorizo Salad (Halal, Regular)
273 kcal porcijoje
Dirty Chai (Regular)
265 kcal porcijoje
Iced Matcha (12oz)
265 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.