TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › greek-salad-small
Greek Salad (Small)
Greek Salad (Small) iš Soul Origin (AU) turi 85 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.7 g baltymų ir 5.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 85 kcal | 47 |
| Baltymas | 2.7 g | 1.5 |
| Angliavandeniai | 4.9 g | 2.7 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 2.2 |
| Riebalai | 5.4 g | 3.0 |
| iš kurių sočiosios | 1.6 g | 0.9 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.83 g | 0.46 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 15 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken & Corn Soup (with garnish, Sipper)
84 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (without garnish, Sipper)
84 kcal porcijoje
Pumpkin Soup (with garnish, Sipper)
82 kcal porcijoje
Latte Over Ice (12oz)
81 kcal porcijoje
Lemon Olive Oil
80 kcal porcijoje
White Cold Brew (16oz)
91 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.