TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lemon-olive-oil
Lemon Olive Oil
Lemon Olive Oil iš Soul Origin (AU) turi 80 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.1 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 80 kcal | 401 |
| Baltymas | 0.1 g | 0.5 |
| Angliavandeniai | 2.0 g | 10.0 |
| iš kurių cukrų | 1.9 g | 9.5 |
| Riebalai | 8.0 g | 40.0 |
| iš kurių sočiosios | 0.6 g | 3.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.15 g | 0.73 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 14 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Latte Over Ice (12oz)
81 kcal porcijoje
Pumpkin Soup (with garnish, Sipper)
82 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (without garnish, Sipper)
84 kcal porcijoje
Chicken & Corn Soup (with garnish, Sipper)
84 kcal porcijoje
Greek Salad (Small)
85 kcal porcijoje
White Cold Brew (12oz)
76 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.