TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › fruit-salad
Puuviljasalat
Puuviljasalat (Soul Origin (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 132 kcal, 2.1 g valku ja 0.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 132 kcal | 42 |
| Valgud | 2.1 g | 0.7 |
| Süsivesikud | 25.3 g | 8.1 |
| sellest suhkrud | 24.9 g | 8.0 |
| Rasvad | 0.6 g | 0.2 |
| sellest küllastunud | 0.1 g | 0.0 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 0.11 g | 0.03 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Soul Origin (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Cappuccino (Väike)
129 kcal portsjoni kohta
Lime Mayo
135 kcal portsjoni kohta
Flat White (Small)
128 kcal portsjoni kohta
Marinated Beef Salad (Small)
128 kcal portsjoni kohta
Greek Salad (Regular)
127 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken & Steamed Veg Salad (Regular)
136 kcal portsjoni kohta
Kõik Soul Origin (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.