TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-croissant
Шоколадный Круассан
Шоколадный Круассан в Soul Origin (AU) содержит 399 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 24.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 399 kcal | 443 |
| Белки | 8.1 g | 9.0 |
| Углеводы | 36.2 g | 40.2 |
| в том числе сахара | 6.3 g | 7.0 |
| Жиры | 24.8 g | 27.6 |
| в том числе насыщенные | 17.1 g | 19.0 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.83 g | 0.92 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Круассан с ветчиной и сыром
402 ккал на порцию
Pomegranate & Quinoa Salad (Small)
402 ккал на порцию
Apple Crumble Danish
394 ккал на порцию
Haloumi Salad (Small)
394 ккал на порцию
Chicken Caesar Salad (Large)
404 ккал на порцию
Bacon & Egg Roll (Halal)
404 ккал на порцию
Все позиции Soul Origin (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.