TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cheese-tomato-on-soy-linseed
Cheese & Tomato on Soy Linseed
Cheese & Tomato on Soy Linseed no Soul Origin (AU) satur 366 kcal norādītajā porcijā, ar 17.5 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 366 kcal | 205 |
| Olbaltumviela | 17.5 g | 9.8 |
| Ogļhidrāti | 40.2 g | 22.6 |
| tostarp cukuri | 2.1 g | 1.2 |
| Tauki | 14.0 g | 7.9 |
| tostarp piesātinātās | 7.2 g | 4.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.97 g | 1.11 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 65 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 33% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Soul Origin (AU) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Chorizo Salad (Halal, Large)
363 kcal uz porciju
Almond Croissant - FNT Bakery
368 kcal uz porciju
Tonkatsu Plant Based Schnitzel Salad (Regular)
371 kcal uz porciju
Double Choc Iced Blend (12oz)
359 kcal uz porciju
Nutella Brownie Full Slice
359 kcal uz porciju
Buffalo Schnitzel Slaw Salad (Regular)
375 kcal uz porciju
Visi Soul Origin (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.