TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › oceanside-32er
Oceanside - 32er
Oceanside - 32er (Smiley's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 925 kcal, 114.6 g valku ja 95.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 925 kcal | — |
| Valgud | 114.6 g | — |
| Süsivesikud | 162.6 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 95.3 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 341 minutit reipat kõndi või 177 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 96% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Smiley's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Hawaii - 38er
1 936 kcal portsjoni kohta
Santa Fe - 38er
1 905 kcal portsjoni kohta
Angebot K - Hot Dog - 32er
1 884 kcal portsjoni kohta
Buffalo - 38er
1 966 kcal portsjoni kohta
Hot Dog - 32er
1 884 kcal portsjoni kohta
Vegetarian Island - 38er
1 877 kcal portsjoni kohta
Kõik Smiley's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.