TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › indiana-28er
Indiana - 28er
Indiana - 28er iš Smiley's (DE) turi 1 270 kcal nurodytoje porcijoje, su 66.4 g baltymų ir 48.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 270 kcal | — |
| Baltymas | 66.4 g | — |
| Angliavandeniai | 137.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 48.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 225 minučių greito ėjimo arba 117 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 64% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Smiley's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Angebot I - El Paso - 28er
1 265 kcal porcijoje
El Paso - 28er
1 265 kcal porcijoje
Kansas - 28er
1 265 kcal porcijoje
Angebot K - Hot Dog - 25er
1 264 kcal porcijoje
Hot Dog - 25er
1 264 kcal porcijoje
Capitol Reef
1 263 kcal porcijoje
Visi Smiley's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.