TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › indiana-28er
Indiana - 28er
Indiana - 28er (Smiley's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 270 kcal, 66.4 g valku ja 48.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 270 kcal | — |
| Valgud | 66.4 g | — |
| Süsivesikud | 137.8 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 48.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 225 minutit reipat kõndi või 117 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 64% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Smiley's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Angebot I - El Paso - 28er
1 265 kcal portsjoni kohta
El Paso - 28er
1 265 kcal portsjoni kohta
Kansas - 28er
1 265 kcal portsjoni kohta
Angebot K - Hot Dog - 25er
1 264 kcal portsjoni kohta
Hot Dog - 25er
1 264 kcal portsjoni kohta
Capitol Reef
1 263 kcal portsjoni kohta
Kõik Smiley's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.