TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › alaska-28er
Alaska - 28er
Alaska - 28er (Smiley's (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 378 kcal, 57.8 g valku ja 65.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 378 kcal | — |
| Valgud | 57.8 g | — |
| Süsivesikud | 136.5 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 65.2 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 244 minutit reipat kõndi või 126 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 69% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Smiley's (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Wyoming - 28er
1 383 kcal portsjoni kohta
Santa Fe - 32er
1 373 kcal portsjoni kohta
New Orleans - 28Er
1 366 kcal portsjoni kohta
Vegetarian Island - 32er
1 364 kcal portsjoni kohta
Angebot J - Vegetarian Island - 32er
1 364 kcal portsjoni kohta
Jackson
1 360 kcal portsjoni kohta
Kõik Smiley's (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.