TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kanafilee-wrap-caesari-kastmega-200g
Kanafilee wrap Caesari kastmega, 200g
Kanafilee wrap Caesari kastmega, 200g no Selveri Köök (Eesti) satur 438 kcal norādītajā porcijā, ar 18.0 g olbaltumvielu un 18.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 438 kcal | 219 |
| Olbaltumviela | 18.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 48.0 g | 24.0 |
| tostarp cukuri | 6.6 g | 3.3 |
| Tauki | 18.8 g | 9.4 |
| tostarp piesātinātās | 5.8 g | 2.9 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.20 g | 1.10 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 37% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Selveri Köök (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kruubipuder sealihaga, 350 g
438 kcal uz porciju
Popkorn-kana wrap, 220 g
433 kcal uz porciju
Magushapu kana riisiga, 350 g
431 kcal uz porciju
Krabimaitseline riisisalat, 200 g
430 kcal uz porciju
Pad Thai nuudliroog, 300g
447 kcal uz porciju
Sidrunikaste, 280 g
428 kcal uz porciju
Visi Selveri Köök (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.