TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kana-magushapus-kastmes-400-g
Kana magushapus kastmes, 400 g
Kana magushapus kastmes, 400 g (Selveri Köök (Eesti)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 456 kcal, 19.6 g valku ja 22.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 456 kcal | 114 |
| Valgud | 19.6 g | 4.9 |
| Süsivesikud | 44.0 g | 11.0 |
| sellest suhkrud | 28.8 g | 7.2 |
| Rasvad | 22.4 g | 5.6 |
| sellest küllastunud | 3.2 g | 0.8 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 4.80 g | 1.20 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 80% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Selveri Köök (Eesti) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Kartuli hakklihavorm, 300 g
459 kcal portsjoni kohta
Kasukas, 350 g
452 kcal portsjoni kohta
Pad Thai nuudliroog, 300g
447 kcal portsjoni kohta
Lillkapsa-brokkolivorm, 300 g
465 kcal portsjoni kohta
Singi-juustu ciabatta, 155 g
467 kcal portsjoni kohta
Plov sealihaga, 350 g
469 kcal portsjoni kohta
Kõik Selveri Köök (Eesti) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.