TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-poutine-dark-meat
Chicken Poutine (dark meat)
Chicken Poutine (dark meat) no Scores (Canada) satur 1 050 kcal norādītajā porcijā, ar 65.0 g olbaltumvielu un 59.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 050 kcal | 170 |
| Olbaltumviela | 65.0 g | 10.5 |
| Ogļhidrāti | 65.0 g | 10.5 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.2 |
| Tauki | 59.0 g | 9.5 |
| tostarp piesātinātās | 25.0 g | 4.0 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 0.8 |
| Sāls | 5.90 g | 0.95 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 186 minūtes strauja soļa vai 96 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 53% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 98% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Scores (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken, Bacon & Pesto Baguette
1 070 kcal uz porciju
General Tao Poutine
1 070 kcal uz porciju
Chicken Poutine (white meat)
1 010 kcal uz porciju
Hunter's Chicken
940 kcal uz porciju
Chicken Breast & Half Rack Ribs
1 170 kcal uz porciju
Waffle Fries
1 170 kcal uz porciju
Visi Scores (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.