TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-breast-half-rack-ribs
Chicken Breast & Half Rack Ribs
Chicken Breast & Half Rack Ribs no Scores (Canada) satur 1 170 kcal norādītajā porcijā, ar 127.0 g olbaltumvielu un 54.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 170 kcal | 171 |
| Olbaltumviela | 127.0 g | 18.5 |
| Ogļhidrāti | 43.0 g | 6.3 |
| tostarp cukuri | 36.0 g | 5.3 |
| Tauki | 54.0 g | 7.9 |
| tostarp piesātinātās | 20.0 g | 2.9 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 0.1 |
| Sāls | 1.90 g | 0.28 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 207 minūtes strauja soļa vai 107 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 59% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 32% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Scores (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Waffle Fries
1 170 kcal uz porciju
Buffalo Poutine
1 190 kcal uz porciju
Crispy Chicken Tenders (3) & Half Rack Ribs
1 210 kcal uz porciju
Chicken, Bacon & Pesto Baguette
1 070 kcal uz porciju
General Tao Poutine
1 070 kcal uz porciju
Chicken Wings & Half Rack Ribs
1 280 kcal uz porciju
Visi Scores (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.