TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tender-box-2-serve-2
Tender Box #2 (Serve 2)
Tender Box #2 (Serve 2) no Schnitz (Australia) satur 201 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 10.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 201 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.9 g | — |
| Ogļhidrāti | 19.7 g | — |
| tostarp cukuri | 3.8 g | — |
| Tauki | 10.1 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav publicēts | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.81 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 36 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 13% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Schnitz (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Tender Box #3 (Serve 2)
207 kcal uz porciju
Tender Box #5 (Serve 2)
216 kcal uz porciju
Spicy (Serve 1)
152 kcal uz porciju
Original (Serve 1)
152 kcal uz porciju
Original (Serve 2)
253 kcal uz porciju
Spicy (Serve 2)
253 kcal uz porciju
Visi Schnitz (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.