TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-original-medium
Sandwich, Original, Medium
Sandwich, Original, Medium (Schlotzsky's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 750 kcal, 43.0 g valku ja 32.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 750 kcal | — |
| Valgud | 43.0 g | — |
| Süsivesikud | 72.0 g | — |
| sellest suhkrud | 7.0 g | — |
| Rasvad | 32.0 g | — |
| sellest küllastunud | 14.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 5.35 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 133 minutit reipat kõndi või 69 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 89% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schlotzsky's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sandwich, Texas, Medium
750 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), Small
760 kcal portsjoni kohta
Breakfast Catering, Sandwich, Sausage and Egg on sliced bread
760 kcal portsjoni kohta
Pecan Bon Center of the Roll, 1 ea.
730 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Roast Beef and Provolone
780 kcal portsjoni kohta
Flatbread, Pepperoni & Double Cheese
790 kcal portsjoni kohta
Kõik Schlotzsky's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.