TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-smokecheesy-roast-beef-small
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), Small
Sandwich, Smokecheesy (Roast Beef), Small (Schlotzsky's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 760 kcal, 45.0 g valku ja 44.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 760 kcal | — |
| Valgud | 45.0 g | — |
| Süsivesikud | 46.0 g | — |
| sellest suhkrud | 3.0 g | — |
| Rasvad | 44.0 g | — |
| sellest küllastunud | 19.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 3.65 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 135 minutit reipat kõndi või 70 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 38% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 61% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Schlotzsky's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Breakfast Catering, Sandwich, Sausage and Egg on sliced bread
760 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Texas, Medium
750 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Original, Medium
750 kcal portsjoni kohta
Sandwich, Roast Beef and Provolone
780 kcal portsjoni kohta
Flatbread, California Chicken & Avocado
790 kcal portsjoni kohta
Flatbread, Pepperoni & Double Cheese
790 kcal portsjoni kohta
Kõik Schlotzsky's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.