TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sandwich-fresh-veggie-giant
Sandwich, Fresh Veggie, Giant
Sandwich, Fresh Veggie, Giant iš Schlotzsky's (US) turi 1 000 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 35.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 000 kcal | — |
| Baltymas | 31.0 g | — |
| Angliavandeniai | 137.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 12.0 g | — |
| Riebalai | 35.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 14.0 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 3.85 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 177 minučių greito ėjimo arba 92 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 50% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 64% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Schlotzsky's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon Topped Classic Cinnamon Roll, 1 ea.
990 kcal porcijoje
Sandwich, Albuquerque Turkey, Medium
970 kcal porcijoje
Pizza, BBQ Chicken & Jalapeno
1 030 kcal porcijoje
Sandwich, Smoked Turkey & Avocado, Giant
1 040 kcal porcijoje
Mac & Cheese, Catering, Quart, feeds 5-7
1 050 kcal porcijoje
Pizza, Pepperoni & Double Cheese
1 070 kcal porcijoje
Visi Schlotzsky's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.