TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › salad-mix-match-strawberry-salad-w-chicken-no-dressing
Salad, Mix & Match, Strawberry Salad w/ Chicken, No Dressing
Salad, Mix & Match, Strawberry Salad w/ Chicken, No Dressing (Schlotzsky's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 170 kcal, 14.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | — |
| Proteiini | 14.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | — |
| josta sokereita | 9.0 g | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 0.85 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 30 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 14% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Schlotzsky's (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beverage, Lemonade, Kids 12 fl oz
170 kcal annosta kohti
Catering, Salad Wrap, 1/2 Chicken Caesar
180 kcal annosta kohti
Hearty Grain Tortilla Wrap
180 kcal annosta kohti
Beverage, Strawberry Lemonade, Kids 12 fl oz
180 kcal annosta kohti
Salad, Mix & Match, Chicken Caesar w/Croutons, No Dressing/No Breadstick
180 kcal annosta kohti
Soup, Chicken Tortilla
160 kcal annosta kohti
Kaikki Schlotzsky's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.