TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salad-mix-match-strawberry-salad-w-chicken-no-dressing
Salad, Mix & Match, Strawberry Salad w/ Chicken, No Dressing
Salad, Mix & Match, Strawberry Salad w/ Chicken, No Dressing в Schlotzsky's (US) содержит 170 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 170 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 13.0 g | — |
| в том числе сахара | 9.0 g | — |
| Жиры | 7.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.0 g | — |
| Клетчатка | 3.0 g | — |
| Соль | 0.85 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 14% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Schlotzsky's (US) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Beverage, Lemonade, Kids 12 fl oz
170 ккал на порцию
Catering, Salad Wrap, 1/2 Chicken Caesar
180 ккал на порцию
Hearty Grain Tortilla Wrap
180 ккал на порцию
Beverage, Strawberry Lemonade, Kids 12 fl oz
180 ккал на порцию
Salad, Mix & Match, Chicken Caesar w/Croutons, No Dressing/No Breadstick
180 ккал на порцию
Soup, Chicken Tortilla
160 ккал на порцию
Все позиции Schlotzsky's (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.