TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › roasted-potatoes-reg-side
Roasted Potatoes Reg Side
Roasted Potatoes Reg Side no Sbarro (US) satur 280 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 280 kcal | 99 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 2.1 |
| Ogļhidrāti | 52.0 g | 18.3 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 1.4 |
| Tauki | 5.0 g | 1.8 |
| tostarp piesātinātās | 2.5 g | 0.9 |
| Šķiedrvielas | 5.0 g | 1.8 |
| Sāls | 0.83 g | 0.29 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Sbarro (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Vegetable Rice 10oz
280 kcal uz porciju
Garlic Breadsticks
280 kcal uz porciju
Service Chicken Parmesan A la Carte
260 kcal uz porciju
Roasted Carrots Large Side
250 kcal uz porciju
Chicken Parmesan
320 kcal uz porciju
Cannoli
230 kcal uz porciju
Visi Sbarro (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.