TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › fruit-salad-16oz
Fruit Salad 16oz
Fruit Salad 16oz iš Sbarro (US) turi 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 0.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 150 kcal | 33 |
| Baltymas | 3.0 g | 0.7 |
| Angliavandeniai | 38.0 g | 8.4 |
| iš kurių cukrų | 33.0 g | 7.3 |
| Riebalai | 0.5 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | 0.0 g | 0.0 |
| Skaidulos | 3.0 g | 0.7 |
| Druska | 0.10 g | 0.02 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 2% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sbarro (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mushroom & Three Pepper Salad 10oz
150 kcal porcijoje
Roasted Carrots Reg Side
140 kcal porcijoje
Greek Salad 12oz
160 kcal porcijoje
Tomato Cucumber Salad 12oz
130 kcal porcijoje
Sweet Iced Tea 12 fl oz
130 kcal porcijoje
Tomato Cucumber Salad 16oz
170 kcal porcijoje
Visi Sbarro (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.