TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-chicken-quesadilla
Chipotle Chicken Quesadilla
Chipotle Chicken Quesadilla в Salsa's (Australia) содержит 630 ккал на заявленную порцию, 37.6 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 630 kcal | 219 |
| Белки | 37.6 g | 13.1 |
| Углеводы | 45.2 g | 15.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.0 g | 11.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 112 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Australia, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Salsa's (Australia) по данным FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Baja Steak Bowl
632 ккал на порцию
Pulled Pork Burritos
635 ккал на порцию
Chicken & Veg Bowl
637 ккал на порцию
Texas Beef Burritos
622 ккал на порцию
Veggies (Corn Tortilla)
647 ккал на порцию
14-Hour Beef Burritos
662 ккал на порцию
Все позиции Salsa's (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.