TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-potato-skins
Фаршированные картофельные шкурки
Фаршированные картофельные шкурки в Ruby Tuesday (US) содержит 1 210 ккал на заявленную порцию, 41.0 г белка и 64.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 210 kcal | — |
| Белки | 41.0 g | — |
| Углеводы | 126.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 64.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 214 минут быстрой ходьбы или 111 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 61% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Ruby Tuesday (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Курица карбонара
1 220 ккал на порцию
New York Strip + Half-Rack of Ribs - 12 oz
1 220 ккал на порцию
12 oz Rib Eye + Hickory Bourbon Chicken Combo
1 240 ккал на порцию
Crispy Shrimp Platter
1 180 ккал на порцию
Chicken Parmesan Hoagie - Gluten-Free Bun
1 160 ккал на порцию
Chocolate Chip Cookie Skillet
1 160 ккал на порцию
Все позиции Ruby Tuesday (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.