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Empanada grande de salchicha con mostaza y pepinillo

Empanada grande de salchicha con mostaza y pepinillo en R-kiosk (Eesti) tiene 702 kcal por ración declarada, con 14.5 g de proteína y 64.5 g de grasa.

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 124 minutos de marcha rápida o 64 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 35% de la energía del día.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.

Source: nutrición publicada por R-kiosk (Eesti) · checked 2026-10-22

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