TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hot-dog-terasai
Hot dog terasai
Hot dog terasai no R-kiosk (Eesti) satur 163 kcal norādītajā porcijā, ar 6.5 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 163 kcal | 251 |
| Olbaltumviela | 6.5 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | 43.0 |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 2.0 g | 3.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.4 g | 0.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.65 g | 1.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 29 minūtes strauja soļa vai 15 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 8% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: R-kiosk (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hot dog šašlõkivorst
164 kcal uz porciju
New Dog taimne vorst
170 kcal uz porciju
Viineripirukas
179 kcal uz porciju
Makaronisalat
179 kcal uz porciju
Hot dog lihavorst
179 kcal uz porciju
Hot dog valge sai
180 kcal uz porciju
Visi R-kiosk (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.