TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hot-dog-kolme-juustu-vorst
Hot dog kolme juustu vorst
Hot dog kolme juustu vorst no R-kiosk (Eesti) satur 187 kcal norādītajā porcijā, ar 11.9 g olbaltumvielu un 14.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 187 kcal | 249 |
| Olbaltumviela | 11.9 g | 15.8 |
| Ogļhidrāti | 2.4 g | 3.2 |
| tostarp cukuri | 0.3 g | 0.4 |
| Tauki | 14.5 g | 19.3 |
| tostarp piesātinātās | 6.6 g | 8.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.50 g | 2.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: R-kiosk (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Palaeo õuna, maasika, ingveri mahl 400 ml
188 kcal uz porciju
Kinoa salat avokaadohummusega
190 kcal uz porciju
Hot dog valge sai
180 kcal uz porciju
Makaronisalat
179 kcal uz porciju
Hot dog lihavorst
179 kcal uz porciju
Viineripirukas
179 kcal uz porciju
Visi R-kiosk (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.