TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › siera-salati-ar-kiplokiem-200g
Siera salāti ar ķiplokiem 200g
Siera salāti ar ķiplokiem 200g (Rimi gatavie ēdieni (Latvija)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 718 kcal, 24.4 g valku ja 67.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 718 kcal | 359 |
| Valgud | 24.4 g | 12.2 |
| Süsivesikud | 4.6 g | 2.3 |
| sellest suhkrud | 4.0 g | 2.0 |
| Rasvad | 67.0 g | 33.5 |
| sellest küllastunud | 16.4 g | 8.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.80 g | 0.90 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 127 minutit reipat kõndi või 66 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 30% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Latviešu menüüst; arvud on avaldatud Latviešu väärtused.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pankūkas ar siera - šķiņķa pildījumu 300g
717 kcal portsjoni kohta
Sviestmaize Rimi ar šķiņķi un sieru 210g
720 kcal portsjoni kohta
Cāļu šķiņķu šašliks ar dārzeņiem un turku zirņiem 450g
707 kcal portsjoni kohta
Kartupeļu Gnocchi Salling pasterizēti 500g
730 kcal portsjoni kohta
Svaigi olu makaroni ar siera pildījumu 250g
705 kcal portsjoni kohta
Salāti ar rudzu maizes grauzdiņiem 300g
735 kcal portsjoni kohta
Kõik Rimi gatavie ēdieni (Latvija) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.