TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salati-rasols-200g
Salāti rasols 200g
Salāti rasols 200g в Rimi gatavie ēdieni (Latvija) содержит 344 ккал на заявленную порцию, 9.6 г белка и 28.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 344 kcal | 172 |
| Белки | 9.6 g | 4.8 |
| Углеводы | 13.2 g | 6.6 |
| в том числе сахара | 4.6 g | 2.3 |
| Жиры | 28.2 g | 14.1 |
| в том числе насыщенные | 3.4 g | 1.7 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.80 g | 0.90 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 61 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 30% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Latviešu; цифры — опубликованные значения Latviešu.
Source: опубликованные данные Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Sviestmaize Rimi ar lasi 140g
328 ккал на порцию
Sarkanie pipari ar siera pildījumu 200g/150g
362 ккал на порцию
Surimi salāti ar rīsiem 200g
326 ккал на порцию
Sviestmaize Rimi graudu ar vistu saldajā čili, ceptu papriku un spinātiem 170g
372 ккал на порцию
Sviestmaize Rimi polārā ar vistu 160g
373 ккал на порцию
Gaļas salāti 200g
374 ккал на порцию
Все позиции Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.