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Salāti rasols 200g

Salāti rasols 200g chez Rimi gatavie ēdieni (Latvija) contient 344 kcal par portion déclarée, avec 9.6 g de protéines et 28.2 g de lipides.

344kcal
200 gportion
9.6 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie344 kcal172
Protéines9.6 g4.8
Glucides13.2 g6.6
dont sucres4.6 g2.3
Lipides28.2 g14.1
dont saturés3.4 g1.7
Fibresnon publié—
Sel1.80 g0.90

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 61 minutes de marche rapide ou 32 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 17% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 30% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Rimi gatavie ēdieni (Latvija) · checked 2026-10-24

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