TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pankukas-rimi-ar-sieru-un-skinki-4gab-x-90g-360g
Pankūkas Rimi ar sieru un šķiņķi 4gab x 90g, 360g
Pankūkas Rimi ar sieru un šķiņķi 4gab x 90g, 360g no Rimi gatavie ēdieni (Latvija) satur 221 kcal norādītajā porcijā, ar 10.1 g olbaltumvielu un 10.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 221 kcal | 246 |
| Olbaltumviela | 10.1 g | 11.2 |
| Ogļhidrāti | 20.3 g | 22.5 |
| tostarp cukuri | 2.6 g | 2.9 |
| Tauki | 10.7 g | 11.9 |
| tostarp piesātinātās | 3.2 g | 3.6 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.17 g | 1.30 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 19% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cepta cāļa krūtiņas mazā fileja 150g
227 kcal uz porciju
Pankūkas Rimi ar liellopu gaļu 4gab x 90g, 360g
230 kcal uz porciju
Pankūkas Rimi ar cūkgaļu 4gab x 90g, 360g
243 kcal uz porciju
Rūjienas salāti 200g
250 kcal uz porciju
Zaļās olīvas ar siera pildījumu 200/150g
254 kcal uz porciju
Pankūkas Rimi ar biezpienu 4gab x 90g, 360g
173 kcal uz porciju
Visi Rimi gatavie ēdieni (Latvija) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.