TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pankukas-ar-siera-pildijumu-6gab-420g
Pankūkas ar siera pildījumu 6gab. 420g
Pankūkas ar siera pildījumu 6gab. 420g iš Rimi gatavie ēdieni (Latvija) turi 1 033 kcal nurodytoje porcijoje, su 40.3 g baltymų ir 42.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 033 kcal | 246 |
| Baltymas | 40.3 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 121.4 g | 28.9 |
| iš kurių cukrų | 18.9 g | 4.5 |
| Riebalai | 42.8 g | 10.2 |
| iš kurių sočiosios | 12.6 g | 3.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.78 g | 0.90 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 183 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 63% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi gatavie ēdieni (Latvija) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pankūkas Mājas ar kūpinātu šķiņķi un sieru 420g
1 008 kcal porcijoje
Plovs 500g
985 kcal porcijoje
Maltās gaļas mērce ar griķiem 400g
920 kcal porcijoje
Lēcu salāti ar kūpinātu gaļu 400g
1 168 kcal porcijoje
Pasta Carbonara 400g
896 kcal porcijoje
Turku zirņi ar dārzeņiem 400g
856 kcal porcijoje
Visi Rimi gatavie ēdieni (Latvija) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.