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Sumuštinis su šonine RIMI, 155 g
Sumuštinis su šonine RIMI, 155 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tem 405 kcal por porção declarada, com 17.1 g de proteína e 20.2 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 405 kcal | 261 |
| Proteínas | 17.1 g | 11.0 |
| Hidratos de carbono | 37.2 g | 24.0 |
| dos quais açúcares | 3.7 g | 2.4 |
| Gordura | 20.2 g | 13.0 |
| das quais saturados | 5.9 g | 3.8 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.02 g | 1.30 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 72 minutos de caminhada rápida ou 37 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 34% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-26
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