TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › makaronai-su-rukyta-sonine-300-g
Makaronai su rūkyta šonine, 300 g
Makaronai su rūkyta šonine, 300 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 813 kcal norādītajā porcijā, ar 30.6 g olbaltumvielu un 30.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 813 kcal | 271 |
| Olbaltumviela | 30.6 g | 10.2 |
| Ogļhidrāti | 103.2 g | 34.4 |
| tostarp cukuri | 27.9 g | 9.3 |
| Tauki | 30.0 g | 10.0 |
| tostarp piesātinātās | 11.4 g | 3.8 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 4.80 g | 1.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 144 minūtes strauja soļa vai 75 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 41% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 80% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g
807 kcal uz porciju
Cezario padažas BEATOS VIRTUVĖ, 250 ml
805 kcal uz porciju
Lietiniai su varškės įdaru, 400 g
800 kcal uz porciju
Humusas SALLING, 310 g
834 kcal uz porciju
Lietiniai su rikotos ir aviečių įdaru, 400 g
844 kcal uz porciju
Lietiniai su mėsos ir daržovių įdaru, 400 g
844 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.