TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kepta-vistienos-file-su-bulvytemis-300-g
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g no Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) satur 807 kcal norādītajā porcijā, ar 21.6 g olbaltumvielu un 52.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 807 kcal | 269 |
| Olbaltumviela | 21.6 g | 7.2 |
| Ogļhidrāti | 61.8 g | 20.6 |
| tostarp cukuri | 12.3 g | 4.1 |
| Tauki | 52.2 g | 17.4 |
| tostarp piesātinātās | 5.1 g | 1.7 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 5.40 g | 1.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 143 minūtes strauja soļa vai 74 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 40% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 90% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cezario padažas BEATOS VIRTUVĖ, 250 ml
805 kcal uz porciju
Makaronai su rūkyta šonine, 300 g
813 kcal uz porciju
Lietiniai su varškės įdaru, 400 g
800 kcal uz porciju
Humusas SALLING, 310 g
834 kcal uz porciju
Sumuštinis su kumpiu ir sūriu BIG FOOD ON FOOT, 255g
775 kcal uz porciju
Lietiniai su jautienos ir sūrio įdaru, 400 g
772 kcal uz porciju
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.