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Lavašas su kepta vištiena RIMI EXPRESS, 215 g
Lavašas su kepta vištiena RIMI EXPRESS, 215 g en Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) tiene 505 kcal por ración declarada, con 20.9 g de proteína y 19.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 505 kcal | 235 |
| Proteínas | 20.9 g | 9.7 |
| Hidratos de carbono | 60.2 g | 28.0 |
| de las cuales azúcares | 5.8 g | 2.7 |
| Grasa | 19.4 g | 9.0 |
| de las cuales saturadas | 4.3 g | 2.0 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 3.44 g | 1.60 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 90 minutos de marcha rápida o 46 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 57% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) · checked 2026-10-26
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