TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kepta-vistienos-file-su-bulvytemis-300-g
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g
Kepta vištienos file su bulvytėmis, 300 g iš Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) turi 807 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.6 g baltymų ir 52.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 807 kcal | 269 |
| Baltymas | 21.6 g | 7.2 |
| Angliavandeniai | 61.8 g | 20.6 |
| iš kurių cukrų | 12.3 g | 4.1 |
| Riebalai | 52.2 g | 17.4 |
| iš kurių sočiosios | 5.1 g | 1.7 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 5.40 g | 1.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 143 minučių greito ėjimo arba 74 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 90% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cezario padažas BEATOS VIRTUVĖ, 250 ml
805 kcal porcijoje
Makaronai su rūkyta šonine, 300 g
813 kcal porcijoje
Lietiniai su varškės įdaru, 400 g
800 kcal porcijoje
Humusas SALLING, 310 g
834 kcal porcijoje
Sumuštinis su kumpiu ir sūriu BIG FOOD ON FOOT, 255g
775 kcal porcijoje
Lietiniai su jautienos ir sūrio įdaru, 400 g
772 kcal porcijoje
Visi Rimi paruošti patiekalai (Lietuva) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.