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Sandwich au saumon Rimi 140g
Sandwich au saumon Rimi 140g chez Rimi valmistoit (Eesti) contient 328 kcal par portion déclarée, avec 12.3 g de protéines et 13.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 328 kcal | 234 |
| Protéines | 12.3 g | 8.8 |
| Glucides | 37.8 g | 27.0 |
| dont sucres | 6.2 g | 4.4 |
| Lipides | 13.6 g | 9.7 |
| dont saturés | 2.4 g | 1.7 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 1.82 g | 1.30 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 58 minutes de marche rapide ou 30 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 16% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 30% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.
Source: nutrition publiée par Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
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