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Salade carotte-ananas 250g
Salade carotte-ananas 250g chez Rimi valmistoit (Eesti) contient 198 kcal par portion déclarée, avec 1.5 g de protéines et 9.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 198 kcal | 79 |
| Protéines | 1.5 g | 0.6 |
| Glucides | 24.8 g | 9.9 |
| dont sucres | 23.3 g | 9.3 |
| Lipides | 9.0 g | 3.6 |
| dont saturés | 0.8 g | 0.3 |
| Fibres | non publié | — |
| Sel | 0.50 g | 0.20 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 35 minutes de marche rapide ou 18 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 10% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 8% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Eesti ; les chiffres sont les valeurs Eesti publiées.
Source: nutrition publiée par Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
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