TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › poke-kauss-surimiga-270g
Poke bowl com surimi 270g
Poke bowl com surimi 270g no Rimi valmistoit (Eesti) tem 497 kcal por porção declarada, com 8.6 g de proteína e 32.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 497 kcal | 184 |
| Proteínas | 8.6 g | 3.2 |
| Hidratos de carbono | 40.8 g | 15.1 |
| dos quais açúcares | 10.0 g | 3.7 |
| Gordura | 32.7 g | 12.1 |
| das quais saturados | 2.7 g | 1.0 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 2.70 g | 1.00 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 88 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 45% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Itens semelhantes nesta ementa
Pizza de carne picada Mamma Saarioinen 200g
500 kcal por porção
Poke bowl com frango 300g
501 kcal por porção
Salada de massa integral 250g
490 kcal por porção
Húmus de grão-de-bico com sementes de abóbora 200g
504 kcal por porção
Hambúrguer com trigo-sarraceno e molho de cogumelos 300g
504 kcal por porção
Sandes frango Caesar, rúcula Lunden 170g
490 kcal por porção
Todos os itens de Rimi valmistoit (Eesti) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.