TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mustika-vahepala-170g
Mustikkavälipala 170g
Mustikkavälipala 170g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 219 kcal, 6.3 g proteiinia ja 7.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | 129 |
| Proteiini | 6.3 g | 3.7 |
| Hiilihydraatit | 30.3 g | 17.8 |
| josta sokereita | 18.9 g | 11.1 |
| Rasva | 7.1 g | 4.2 |
| josta tyydyttyneitä | 1.7 g | 1.0 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 0.17 g | 0.10 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 3% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Paistettu kananrintafilee 150g
227 kcal annosta kohti
Kermainen paistinkastike Bechamel 350ml
231 kcal annosta kohti
Kotitekoinen soljanka 300g
207 kcal annosta kohti
Porkkana-ananas-salaatti 250g
198 kcal annosta kohti
Kanakeitto Mamma 300g
195 kcal annosta kohti
Aasialainen liemi Foodstudio 750ml
248 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.