TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lihasalat-parlkuskussi-ja-basiilikukastmega-maitseelamused-280g
Lihasalaatti helmetcouscousilla ja basilikakastikkeella Maitseelamused 280g
Lihasalaatti helmetcouscousilla ja basilikakastikkeella Maitseelamused 280g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 577 kcal, 19.0 g proteiinia ja 39.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 577 kcal | 206 |
| Proteiini | 19.0 g | 6.8 |
| Hiilihydraatit | 33.9 g | 12.1 |
| josta sokereita | 7.3 g | 2.6 |
| Rasva | 39.8 g | 14.2 |
| josta tyydyttyneitä | 6.4 g | 2.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.68 g | 0.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banaani-rahkapannukakku 200g
574 kcal annosta kohti
Penne hollandaisekastikkeella ja juustolla 250g
580 kcal annosta kohti
Perunasose voilla 500g
580 kcal annosta kohti
Kana-Caesar-burrito Lunden Food 240g
581 kcal annosta kohti
Kasvisnuudelit 300g
570 kcal annosta kohti
Kanariisinuudelit kasviksilla 300g
570 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.