TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › banaani-kohupiimapannkook-200g
Banaani-rahkapannukakku 200g
Banaani-rahkapannukakku 200g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 574 kcal, 23.4 g proteiinia ja 23.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 574 kcal | 287 |
| Proteiini | 23.4 g | 11.7 |
| Hiilihydraatit | 67.2 g | 33.6 |
| josta sokereita | 40.8 g | 20.4 |
| Rasva | 23.4 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 3.6 g | 1.8 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.80 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lihasalaatti helmetcouscousilla ja basilikakastikkeella Maitseelamused 280g
577 kcal annosta kohti
Kanariisinuudelit kasviksilla 300g
570 kcal annosta kohti
Kasvisnuudelit 300g
570 kcal annosta kohti
Perunasose voilla 500g
580 kcal annosta kohti
Penne hollandaisekastikkeella ja juustolla 250g
580 kcal annosta kohti
Kana-Caesar-burrito Lunden Food 240g
581 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.