TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kauss-kinoa-ja-kanaga-290g
Kauss kinoa ja kanaga 290g
Kauss kinoa ja kanaga 290g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 394 kcal norādītajā porcijā, ar 14.5 g olbaltumvielu un 28.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 394 kcal | 136 |
| Olbaltumviela | 14.5 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 19.4 g | 6.7 |
| tostarp cukuri | 6.1 g | 2.1 |
| Tauki | 28.1 g | 9.7 |
| tostarp piesātinātās | 3.8 g | 1.3 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.74 g | 0.60 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 70 minūtes strauja soļa vai 36 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 20% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 29% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lihapallid ahjukartulite ja kastmega 400g
396 kcal uz porciju
Kukeseeneriis kanaga Mamma 300g
390 kcal uz porciju
Kõrvitsa-kohupiimapannkoogid 200g
390 kcal uz porciju
Ladyfingersi küpsise magustoit 140g
388 kcal uz porciju
Grillpaprika hummus Gourmet Club 200g
386 kcal uz porciju
Võileib peekoniga Rimi 155g
405 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.