TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kauss-kinoa-ja-kanaga-290g
Kulho kvinoalla ja kanalla 290g
Kulho kvinoalla ja kanalla 290g (Rimi valmistoit (Eesti)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 394 kcal, 14.5 g proteiinia ja 28.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 394 kcal | 136 |
| Proteiini | 14.5 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 19.4 g | 6.7 |
| josta sokereita | 6.1 g | 2.1 |
| Rasva | 28.1 g | 9.7 |
| josta tyydyttyneitä | 3.8 g | 1.3 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.74 g | 0.60 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 70 minuuttia reipasta kävelyä tai 36 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 29% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Eesti-valikosta; luvut ovat julkaistut Eesti-arvot.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lihapullat uuniperunoilla ja kastikkeella 400g
396 kcal annosta kohti
Kantarelliriisi kanalla Mamma 300g
390 kcal annosta kohti
Kurpitsa-rahkapannukakut 200g
390 kcal annosta kohti
Ladyfingers-keksijälkiruoka 140g
388 kcal annosta kohti
Grillipaprika-hummus Gourmet Club 200g
386 kcal annosta kohti
Voileipä pekonilla Rimi 155g
405 kcal annosta kohti
Kaikki Rimi valmistoit (Eesti) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.