TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kartuli-singisalat-500g
Картофельный салат с ветчиной 500g
Картофельный салат с ветчиной 500g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 845 ккал на заявленную порцию, 25.5 г белка и 65.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 845 kcal | 169 |
| Белки | 25.5 g | 5.1 |
| Углеводы | 38.0 g | 7.6 |
| в том числе сахара | 6.5 g | 1.3 |
| Жиры | 65.5 g | 13.1 |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | 1.2 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 5.00 g | 1.00 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 150 минут быстрой ходьбы или 78 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 83% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Рисовый салат со вкусом краба 500g
845 ккал на порцию
Хумус Salling 310g
834 ккал на порцию
Блюдо паста карбонара 400g
816 ккал на порцию
Картофельно-мясной салат 500g
880 ккал на порцию
Салат из свёклы с чесноком 500g
810 ккал на порцию
Блинчики с ветчиной и сыром 360g
886 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.