TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pannkoogid-singi-ja-juustuga-360g
Блинчики с ветчиной и сыром 360g
Блинчики с ветчиной и сыром 360g в Rimi valmistoit (Eesti) содержит 886 ккал на заявленную порцию, 40.3 г белка и 42.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 886 kcal | 246 |
| Белки | 40.3 g | 11.2 |
| Углеводы | 81.0 g | 22.5 |
| в том числе сахара | 10.4 g | 2.9 |
| Жиры | 42.8 g | 11.9 |
| в том числе насыщенные | 13.0 g | 3.6 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 4.68 g | 1.30 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 157 минут быстрой ходьбы или 81 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 44% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 78% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Eesti; цифры — опубликованные значения Eesti.
Source: опубликованные данные Rimi valmistoit (Eesti) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Картофельно-мясной салат 500g
880 ккал на порцию
Макароны с фаршем 350g
896 ккал на порцию
Шницель из фарша 350g
903 ккал на порцию
Картофельный салат с ветчиной 500g
845 ккал на порцию
Рисовый салат со вкусом краба 500g
845 ккал на порцию
Хумус Salling 310g
834 ккал на порцию
Все позиции Rimi valmistoit (Eesti) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.