TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kana-tikka-masala-riisiga-300g
Kana tikka masala riisiga 300g
Kana tikka masala riisiga 300g no Rimi valmistoit (Eesti) satur 480 kcal norādītajā porcijā, ar 46.2 g olbaltumvielu un 23.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 480 kcal | 160 |
| Olbaltumviela | 46.2 g | 15.4 |
| Ogļhidrāti | 44.1 g | 14.7 |
| tostarp cukuri | 9.6 g | 3.2 |
| Tauki | 23.1 g | 7.7 |
| tostarp piesātinātās | 9.0 g | 3.0 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 2.40 g | 0.80 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 85 minūtes strauja soļa vai 44 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 40% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caesari kauss pasta ja broileriga Chef Lunden 270g
483 kcal uz porciju
Kartulipuder hakklihakastmega 350g
476 kcal uz porciju
Hummus Rimi Planet karamelliseeritud sibulaga 180g
486 kcal uz porciju
Makaroni-singisalat 200g
488 kcal uz porciju
Forellikauss Chef Lunden 330g
472 kcal uz porciju
Võileib kana-caesari, rukola Lunden 170g
490 kcal uz porciju
Visi Rimi valmistoit (Eesti) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.