TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kana-tikka-masala-riisiga-300g
Kana tikka masala riisiga 300g
Kana tikka masala riisiga 300g iš Rimi valmistoit (Eesti) turi 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.2 g baltymų ir 23.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 480 kcal | 160 |
| Baltymas | 46.2 g | 15.4 |
| Angliavandeniai | 44.1 g | 14.7 |
| iš kurių cukrų | 9.6 g | 3.2 |
| Riebalai | 23.1 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 3.0 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 2.40 g | 0.80 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 85 minučių greito ėjimo arba 44 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 24% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 40% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Rimi valmistoit (Eesti) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caesari kauss pasta ja broileriga Chef Lunden 270g
483 kcal porcijoje
Kartulipuder hakklihakastmega 350g
476 kcal porcijoje
Hummus Rimi Planet karamelliseeritud sibulaga 180g
486 kcal porcijoje
Makaroni-singisalat 200g
488 kcal porcijoje
Forellikauss Chef Lunden 330g
472 kcal porcijoje
Võileib kana-caesari, rukola Lunden 170g
490 kcal porcijoje
Visi Rimi valmistoit (Eesti) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.